การดูแลเล็บ เป็นเรื่องที่หลายคนมักจะละเลยตั้งแต่เด็กจนโต ด้วยความเคยชิน เพราะตอนเป็นเด็กเราจะรู้สึกว่าเล็บคือสิ่งที่ทำให้เกิดปัญหา เพราะครูนั้นมักจะชอบตรวจจังเลยเล็บเนี่ย เราก็เลยอินว่าเล็บฉัน จะยาวไวไปไหน โดนตีมือก็เพราะเล็บยาว เลยรู้สึกฝังใจว่าเล็บคืออวัยวะที่เป็นปัญหาการดูแลเล็บจึงเกิดขึ้นน้อยมาก ส่วนมากตัดและจบ ไม่ตะไบ ปล่อยเล็บให้มนด้วยตัวของมันเอง จากการปล่อยปละละเลย อาจจะเกิดปัญหาเล็บเสียตามมาโดยที่คุณไม่รู้ตัว
คุณรู้ไหมว่า ปัญหาเล็บเสียเกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้าง ?
ผิวเล็บของคุณสามารถบอกถึงปัญหาด้านสุขภาพได้ ที่พบบ่อยคือ
- เป็นจุดขาว ขึ้นตามผิวเล็บ แสดงให้รู้ว่าร่างกายคุณกำลังขาดสารอาหาร ทานอาหารไม่ครบ 5หมู่
- เล็บหนาเป็นคลื่น เกิดจากการเปลี่ยนแปลงเซลล์ในเล็บซึ่งบ่งบอกถึงโรคต่างๆเช่น คลื่นตามแนวตั้ง จากปลายมาโคนเล็บ สาเหตุส่วนใหญ่มาจากโรคผิวหนัง หรือ ขาดแคลเซียมมักเป็นกับผู้สูงอายุ หรือ คลื่นตามแนวขวาง สาเหตุส่วนใหญ่มาจาก โรคเรื้อรัง โรคตับ โรคเบาหวานหรือเล็บของคุณหยุดการเจริญเติบโต
- เล็บไม่เรียบเป็นขุย เล็บเหลือง เกิดโพรง มีช่องวางใต้เล็บ เกิดจากปัญหาเชื้อรา เกิดได้กับทุกเพศทุกวัยพบมากกับเล็บที่โดนน้ำบ่อยไม่ว่ามือหรือเท้า หรือเกิดกับผู้ลูงอายุที่มีโรคประจำตัว หรือปัญหาจากการใส่รองเท้าและอื่นๆ
สาเหตุที่ทำให้เล็บเสียเกิดจากอะไร ?
ที่พบบ่อยสุดคือเล็บเกิดเชื้อราแล้วเจ้าเชื้อราเนี้ยเกิดขึ้นได้ยังไงไปดู
- ไม่รักษาความสะอาด เดินเท้าเปล่า
- เล็บเปียกชื้นบ่อย หรือแช่ในน้ำไม่สะอาด
- ปัญหาจากรองเท้า เปียก หรืออับ ก็เกิดเชื้อราได้
- ปัญหาโรคประจำตัว เช่น โรคเบาหวาน โรคตับ โรคผิวหนังและโรคอื่นๆ
การแก้ปัญหาของเล็บยังไง?
การแก้ปัญหาของเล็บที่เกิดจากโรคประจำตัวนั้นจะไปแก้โดยตรงกับผิวเล็บไม่ได้ ต้องดูแลรักษาสุขภาพหรือกินอาหารที่มีสารอาหารครบ 5หมู่ อาจช่วยให้สุขภาพเล็บของคุณดีขึ้นรวมถึงเปลี่ยนพฤติกรรมหลีกเลี่ยงให้มือและเท้าต้องแช่หรือสัมผัสน้ำบ่อยๆ หรือรักษาความสะอาดรองเท้าอยู่เสมอ แต่เล็บที่เกิดจากปัญหาเชื้อราสามารถแก้ไขและดูแลได้ด้วยตัวเองดังต่อไปนี้
ขั้นตอนการดูแลเล็บให้สวย มีสุขภาพดีทำยังไง รู้ก่อนเล็บจะเสีย
แต่พอโตขึ้น เราเริ่มรู้สึกว่า สุขภาพเล็บที่ดี ก็ทำให้มือของเรามีเสน่ห์มากขึ้นใช่ไหมล่ะ ดังนั้นการทำเล็บก็ไม่ใช่เรื่องไกลตัวอีกต่อไป เพราะเราคงไม่อยากรำคาญกับหนังข้างเล็บแข็งๆ ที่เราชอบแกะเล่นบ่อยๆ ดังนั้น การไปร้านทำเล็บก็เป็นสิ่งสาวๆหลายคนดูแลตัวเองให้สวยสะพรั่งอยู่เสมอ แต่ในยุคข้าวยากหมากแพงแบบนี้ จะสปาเล็บบ่อยๆ ก็กระไรอยู่นา
ดังนั้นวันนี้ เลยมีวิธีดีๆมานำเสนอ เป็นการดูแลเล็บประหนึ่งว่า เดินเข้าร้านสปาเล็บตลอด เพื่อนไม่รู้ว่าทำที่บ้านแน่นอน
รู้ประโยชน์ของการทำสปาเล็บแบบนี้แล้ว เรามาเริ่มกันเล้ย
- อันดับแรก ล้างสีเล็บให้สะอาดเสียก่อนนะ และอย่าลืมว่าควรทำอย่างเบามือนะจ้ะ
- อับดับที่สอง ตัดเล็บและหนังที่แข็งๆ ออกไปให้หมด แต่ขั้นตอนนี้ต้องระวัง อย่าตัดลึกจนเกิดแผลล่ะ เพราะเสี่ยงติดเชื้อได้เลยน้า
- อับดับที่สาม ตะไบเล็บให้เข้ารูปสวยงาม
- อันดับที่สี่ การทำสปามือแช่มือในน้ำนมอุ่น ๆ วิธีธรรมชาติก็คือ ใช้นมจืดไปอุ่นให้ความร้อนอยู่ในระดับพอดี ไม่ลวกมือเน้นผ่อนคลายและแช่มือในน้ำนม เพื่อเป็นการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไปนั่นเอง
- อันดับที่ห้า ลงมอยส์เจอไรเซอร์ที่มือและเล็บ เพื่อเติมเต็มความชุ่มชื้นให้มือของเรา
- อันดับที่หก ทาเบสโค้ต เพื่อช่วยป้องกันหน้าเล็บจากสีทาเล็บโดยตรง และยังมีส่วนช่วยให้เราล้างสีทาเล็บออกได้ง่ายยิ่งขึ้นด้วย
เพียงเท่านี้ ก็เหมือนเราเดินเข้าร้านสปาเล็บทุกสัปดาห์แล้วล่ะ ลองทำที่บ้านดูน้า
เรามาดูประโยชน์จากการดูแลเล็บกันก่อนเลย
นั่นก็คือ เป็นการบำรุงมือและเล็บให้มีสุขภาพดีอยู่เสมอ ปราศจากสิ่งสกปรกและเชื้อโรคบริเวณเล็บตัดหนังตายที่ออกไป ช่วยให้ดูมีสุขภาพเล็บและมือที่ดีขึ้น แถมยังสร้างความผ่อนคลายจากการทำสปาได้อีกด้วย ช่วยให้ร่างกายปรับสมดุลการไหลเวียนของโลหิตได้เป็นอย่างดี พร้อมทั้งยังสร้างความมั่นใจให้เราได้มากขึ้น ถ้ามีเล็บและมือที่สวยก็ทำให้เราดูดีขึ้นไม่น้อยเลยทีเดียวล่ะ แนะนำ 10 อันดับ ยาดูแลเล็บ ที่ช่วยรักษา บำรุงและป้องกัน เล็บเสียให้มาสุขภาพดี |
 |
KANGTES Nail Light Therapy |
คุณสมบัติ ดูแลเล็บด้วยสูตรธรรมชาติ ส่วนผสมหลักคือ รวดเร็ว - แก้ปัญหาเล็บไม่สวย เล็บไม่เรียบเนียน รักษาเล็บ ที่ติดเชื้อราหรือโรคสะเก็ดเงิน ซ่อมแซมเล็บที่หายไปและ ฟื้นฟูให้มีสุขภาพดีมีประสิทธิภาพ -หลังจากการปฏิบัติทางคลินิกในระยะยาว ผลิตภัณฑ์ สามารถช่วยให้เล็บแข็งแรงมากขึ้นได้ น้ำยาถูกดูดซึมได้ง่าย ช่วยซ่อมแซมเล็บที่เสียหาย
|
 |
 |
MeiYanQiong น้ำมันบำรุงเล็บสูตรลาเวนเดอร์เซรั่มรักษาเล็บ |
คุณลักษณะของผลิตภัณฑ์: อุดมไปด้วยสารสกัดจากดอกลาเวนเดอร์ซึ่งสามารถรักษาเล็บ ที่ไม่แข็งแรงซึ่งไม่สม่ำเสมอ หนาขึ้น แตกหักเหลือง หลุดร่วง ฯลฯ การใช้ในระยะยาวส่งเสริมการผลิตโปรตีนในเซลล์ เสริมสร้าง ฟังก์ชันการซ่อมแซมเล็บ ทำให้เล็บเติบโตอย่างแข็งแรงและ กลายเป็น สีชมพู. |
วิธีการใช้งาน: หลังจากทำความสะอาดและเช็ดให้แห้งแล้ว ให้ทาผลิตภัณฑ์โดยตรงกับบริเวณเล็บ เช็ดให้แห้งหนึ่งครั้ง หลังการทาแต่ละครั้ง แนะนำให้ทาวันละ 2-3 ครั้ง |
 |
 |
LANBENA 12ml |
สำหรับการดูแลเล็บที่แตกและหยาบกร้าน เปลี่ยนสี รักษาเล็บ ซึ่งถูกโจมตีโดยเชื้อราและช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเล็บ 1. สำหรับเล็บหนาหรือหยาบให้ทำความสะอาดก่อนใช้ 2. หยุดใช้ทันทีหากเกิดอาการแพ้อาการจะหายไปในภายหลัง 3. ปกป้องเล็บที่มีสุขภาพดีที่เพิ่งปลูกใหม่อย่างระมัดระวังและ อย่าตะไบเล็บ 4. โปรดวางผลิตภัณฑ์นี้ในสถานที่ที่ไม่สามารถเข้าถึงเด็กได้ ข้อควรระวังในเด็กและสตรีมีครรภ์ 5. ผู้คนจำนวนน้อยที่มีความเสี่ยงต่อการแพ้ อาจมีอาการปวด เล็กน้อยระหว่างการใช้งาน ซึ่งเป็นกระบวนการต้านเชื้อแบคทีเรีย ตามปกติและทำให้ยาสามารถใช้ต่อไปได้ 6. สำหรับการตกตะกอนเล็กน้อยเขย่าขวดก่อนใช้ |
วิธีที่แนะนำ ขั้นตอนที่ 1: แช่เล็บให้อ่อนนุ่มด้วยน้ำอุ่น ขั้นตอนที่ 2: ใช้ตะไบทำเล็บเพื่อซ่อมแซมร่องบนพื้นผิวเล็บและ กำจัดสิ่งสกปรก ขั้นตอนที่ 3: ใช้เซรั่ม 3-4 หยดกับเล็บที่ติดเชื้อ ขั้นตอนที่ 4: ใช้วันละสองครั้งในตอนเช้าและตอนเย็นตามลำดับ หลังจากการใช้งานทุกๆ 2-3 วัน ให้ขัดผิวเล็บ แล้วใช้งานต่อไป |
 |
 |
Nail Care Gel Fungal Nail Treatment |
สำหรับการดูแลเล็บที่แตกและหยาบกร้าน เล็บที่เปลี่ยนสี รักษา เล็บซึ่งถูกโจมตีโดยเชื้อราและกระตุ้นการเจริญเติบโตของเล็บ ข้อควรระวัง: 1. สำหรับเล็บหนาหรือหยาบให้ทำความสะอาดก่อนใช้ 2. หยุดใช้ทันทีหากเกิดอาการแพ้อาการจะหายไปในภายหลัง 3. ปกป้องเล็บที่มีสุขภาพดีที่เพิ่งปลูกใหม่อย่างระมัดระวังและ อย่าตะไบเล็บ 4. โปรดวางผลิตภัณฑ์นี้ในสถานที่ที่ไม่สามารถเข้าถึงเด็กได้ ข้อควรระวังในเด็กและสตรีมีครรภ์ 5. ผู้คนจำนวนน้อยที่มีความเสี่ยงต่อการแพ้ อาจมีอาการปวดเล็ก น้อยระหว่างการใช้งาน ซึ่งเป็นกระบวนการต้านเชื้อแบคทีเรียตาม ปกติและทำให้ยาสามารถใช้ต่อไปได้ 6. สำหรับการตกตะกอนเล็กน้อยเขย่าขวดก่อนใช้ |
วิธีที่แนะนำ ขั้นตอนที่ 1: แช่เล็บให้อ่อนนุ่มด้วยน้ำอุ่น ขั้นตอนที่ 2: ใช้ตะไบทำเล็บเพื่อซ่อมแซมร่องบนพื้นผิวเล็บและ กำจัดสิ่งสกปรก ขั้นตอนที่ 3: ใช้เซรั่ม 3-4 หยดกับเล็บที่ติดเชื้อ ขั้นตอนที่ 4: ใช้วันละสองครั้งในตอนเช้าและตอนเย็นตามลำดับ หลังจากการใช้งานทุกๆ 2-3 วัน ให้ขัดผิวเล็บ แล้วใช้งานต่อไป |
https://s.lazada.co.th/l.cIQt
 |
 |
Nail Repair Essence กำจัดเล็บเสียได้เร็ว เซรั่มทาเล็บ 30ml |
ยาหยอดเล็บขบ ยาบำรุงเล็บ ยารักษาเชื้อราที่เล็บ น้ำยาบำรุงเล็บ ออยบำรุงเล็บ บอกลาปัญหาเล็บต่างๆ รักษาเล็บขบ เล็บหนา เล็บเปราะ เล็บไม่เรียบ เล็บแตก บำรุงและซ่อมแซมเล็บที่เสียหาย ข้อควรระวัง: 1.สำหรับเล็บหนาหรือหยาบให้ทำความสะอาดก่อนใช้ 2.หยุดใช้ทันทีหากมีอาการแพ้ ปวด แดงหลังหารใช้ 3.ปกป้องเล็บที่มีสุขภาพดีและเสริมสร้างเล็บใหม่ 4.ไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์นี้กับเด็กและสตรีมีครรภ์
|
ขั้นตอนการใช้งาน ตอนที่1:แช่เล็บให้อ่อนนุ่มด้วยน้ำอุ่นขั้น ตอนที่2:ใช้ตะไบทำเล็บเพื่อซ่อมแซมร่องบนพื้นผิวเล็บและ กำจัดสิ่งสกปรก ขั้นตอนที่3:ใช้วันละสองครั้งในตอนเช้าและ 2-3วันให้ขัดผิว เล็บต่านต่อไป |
 |
 |
ELAIMEI น้ำมันบำรุงเล็บ 30 ml |
สูตรของเราผ่านการทดสอบ 200 ครั้ง ได้รับการพิสูจน์แล้ว ว่าสามารถล้างเชื้อราเล็บได้ สามารถเห็นผลชัดเจนในไม่กี่สัปดาห์ปลอดภัยและอ่อนโยนต่อผิว - ครีมทำจากส่วนผสมจากธรรมชาติ มีคุณสมบัติต่อต้านเชื้อรา และไม่ก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบายหรือเจ็บปวดปลอดภัยและ อ่อนโยนต่อผิว ครีมทำจากส่วนผสมจากธรรมชาติ มีคุณสมบัติ ต่อต้านเชื้อราและไม่ก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบายหรือเจ็บปวด ซ่อมแซมและปกป้องเล็บในระดับสูง รักษาจุดสีเหลืองหรือจุดดำ เล็กๆ บนเล็บอย่างมีประสิทธิภาพ ฟื้นฟูเล็บที่เปาะบางและแตก หักให้กลับสู่สภาวะปกติ นอกจากนี้ยังป้องกันความเสียหายและ การติดเชื้อ |
วิธีใช้ : วันละทาสองครั้ง ล้างมือให้สะอาด เอาเซรั่ม 1-2 หยด ทาบนเล็บเสีย รอเล็บแห้ง ในระหว่างบนเล็บมีเซรั่มงดแตะน้ำ |
 |
 |
L'Occitane Amande Soin & Ongles Hand&Nail Care |
ครีมบำรุงมือและเล็บ เนื้อครีมบางเบา ไม่เหนียวเหนอะหนะ อุดมด้วยสารสกัดจากจากน้ำนมอัลมอนด์และน้ำมันอัลมอนด์ช่วย บำรุงผิวมือให้สวยเปล่งปลั่ง นวลนุ่มชุ่มชื้นกรุ่นกลิ่นหอมละมุน • ซึมซาบเร็ว ไม่เหนียวเหนอะหนะ • อุดมด้วยสารสกัดจากจากน้ำนมอัลมอนด์ และน้ำมันอัลมอนด์ • บำรุงผิวมือให้สวยเปล่งปลั่ง นวลนุ่มชุ่มชื้นกรุ่นกลิ่นหอมละมุน |
วิธีใช้งาน :ลูบไล้ทั่วมือทั้งสองข้างสามารถทาได้บ่อยตามต้องการ |
 |
 |
Nail Fungus ครีมบำรุงซ่อมแซมเล็บ น้ำมันบำรุงเล็บ |
ประโยชน์: รักษาเชื้อราเล็บ เซรั่มบำรุงเล็บ น้ำยารักษาเล็บ ดูแลเล็บ เอสเซ้นส์เล็บทรีทเม้นท์ รักษาโรคเชื้อราที่เล็บ พาโรนิคเคีย เป็นครีมบำรุงเล็บ น้ำมันหอมระเหยดูแลเล็บ ช่วยการติดเชื้อ ที่เล็บ นิ้วเท้าแตกและเล็บหยาบ การแยกสีเล็บ โลชั่นทาเล็บ ป้องกันเชื้อรา
|
การใช้งาน: 1. ใช้น้ำอุ่นเพื่อทำให้เล็บนุ่ม 2.ใช้มีดทำเล็บเพื่อซ่อมแซมร่องบนพื้นผิวเล็บเพื่อขจัดสิ่งสกปรก 3. ใช้ยาทาเล็บ 3-4 หยดบนเล็บที่ติดเชื้อ 4. วันละสองครั้งในตอนเช้าและตอนเย็น หลังจากใช้งาน ทุกๆ 2-3 วัน ให้ขัดพื้นผิวเล็บของคุณก่อนใช้งานต่อไป |
 |
 |
ครีมบำรุงซ่อมแซมเล็บ EELHOE Nail Repair Essence Serum |
สรรพคุณ: สำหรับการดูแลเล็บที่แตกและหยาบกร้าน เล็บที่เปลี่ยนสี รักษาเล็บซึ่งถูกโจมตีโดยเชื้อราและช่วยกระตุ้นการเจริญ เติบโตของเล็บ ข้อควรระวัง: 1. สำหรับเล็บหนาหรือหยาบให้ทำความสะอาดก่อนใช้ 2. หยุดใช้ทันทีหากเกิดอาการแพ้อาการจะหายไปในภายหลัง 3. ปกป้องเล็บที่มีสุขภาพดีที่เพิ่งปลูกใหม่อย่างระมัดระวัง และอย่าตะไบเล็บ 4. ข้อควรระวังในเด็กและสตรีมีครรภ์ 5. ผู้คนจำนวนน้อยที่มีความเสี่ยงต่อการแพ้ อาจมีอาการปวด เล็กน้อยระหว่างการใช้งาน ซึ่งเป็นกระบวนการต้านเชื้อแบคทีเรีย ตามปกติและทำให้ยาสามารถใช้ต่อไปได้ 6. สำหรับการตกตะกอนเล็กน้อยเขย่าขวดก่อน |
ใช้วิธีที่แนะนำ ขั้นตอนที่ 1: แช่เล็บให้อ่อนนุ่มด้วยน้ำอุ่น ขั้นตอนที่ 2: ใช้ตะไบทำเล็บเพื่อซ่อมแซมร่องบนพื้นผิวเล็บ และกำจัดสิ่งสกปรก ขั้นตอนที่ 3: ใช้เซรั่ม 3-4 หยดกับเล็บที่ติดเชื้อ ขั้นตอนที่ 4: ใช้วันละสองครั้งในตอนเช้าและตอนเย็นตามลำดับ หลังจากการใช้งานทุกๆ 2-3 วัน ให้ขัดผิวเล็บ แล้วใช้งานต่อไป |
 |
 |
Nail to figure out fungus on nails |
มีส่วนผสมแคลเซียมและวิตามินบี5 เสริมสร้างเล็บให้แข็งแรง ไม่ฉีกขาดง่าย ปกป้องเล็บจากรังสี UV ช่วยให้เล็บเงางามเป็นธรรมชาติ ป้องกันเชื้อิราด้วยสมุนไพร6ชนิดพร้อมทำให้เล็บแข็งแรงไม่ขบ |
วิธีใช้ หยดบริเวณผิวหนังและผิวเล็บ เช้า-เย็นทุกวัน ไม่ต้องล้างออก
|
หลังจากดูรายละเอียดสินค้าที่ช่วยรักษา ซ่อมบำรุง และป้องกันเล็บของคุณให้หายแล้วกลับมาสวยงาม ต่อจากนี้คงต้องรู้จักวิธีดูแลเล็บให้สวย สะอาด มีสุขภาพดีกัน
แนะนำบทความที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับเราการทำเล็บเจลมีอะไรบ้างไปดู
หลังจากเรียนรู้ถึงปัญหาและสาเหตุที่ทำให้เล็บเสียแล้วการดูแลเล็บคุณให้สวยและมีสุขภาพดีต้องมีตัวช่วยในการทำความสะอาดและตกแต่งมาดู
เมื่อคุณอยากทำเล็บเจลที่เป็นกระแสฮิตในขณะนี้ ที่ทำให้เล็บ สวย ทนกว่าใช้ยาทาเล็บทั่วไป มารู้จัก
หลังจากรู้จักชุดอุปกรณ์ในการทำสีเล็บเจลแล้วคราวนี้มารู้จักชุดสีทาเล็บเจลกัน
หลังจากรู้จักชุดสีทาเล็บเจลแล้วคราวนี้มารู้จักอุปกรณ์ทำเล็บลวดลายต่างๆและอุปกรณ์ตกแต่งเล็บกัน
หลังจากขั้นตอนการทำสีเล็บเจลแล้วการล้างเล็บการเป็นขั้นตอนที่สำคัญมารู้จัก